皆さん、こんにちは。

今日も良い天気ですね。最近は出勤前に少しお店周辺を散歩するのが日課です。
気持ちいいですよ。


さて、今日はカラダ年齢のお話です。

カラダ年齢聞いたことありますか？？

カラダの年齢は実年齢と一緒というわけではないです。

カラダ年齢は『ほっとけば、いとも簡単に実年齢を上回ります。』

恐ろしいでしょ？笑。

でも逆に言えば、しっかりカラダの時間作っている人は、実年齢より若いです。

・トレーニングしている人
・食生活と睡眠時間をしっかりとっている人
・ジムに行かないまでも、家で時間をかけてヨガやストレッチをしている人
・定期的にプロにカラダをチェックしてもらって調整している人

どれか1つでも当てはまる方は実年齢と同じくらいです。
上記の内2つ以上行なっている人は、実年齢より若かったりもします。

女性でも男性でも、若い内から不調がある、カラダの機能に異常がある、
という方は、カラダ年齢は老けていると思って下さい。

例えば、30代で糖尿病を患ってしまった、とか、
40代で閉経した、という方はカラダ年齢が50代以上の可能性が高いです。

じゃあ整体で何が出来るのかというと、カラダ年齢を実年齢に近づけられるようにするのが
私のお仕事です。

骨格、筋肉、血流、神経、ホルモン、内臓機能といったカラダのトータルサポートするのが
私の役目です。

もちろん、あまりにも差があると1回の施術で完了というわけにはいかないですし、
お客様にも、改善できる習慣や取り入れやすいケアがあればアドバイスはさせて頂きます。

カラダは一生物です。

車や自転車みたいに、もうガタが来たから買い替えようなんてできません。

どうぞ、カラダ年齢気になる方は1度お試し下さい！！

今週の平日は何時でもご予約可能です。
17日（土）はあと2名様ご予約可能です。
来週24日（土）は11：30〜の枠お一人様まだお取り出来ます。

ご予約お待ちしています。