新潟県新潟市西区ときめき西3−10−4
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こんにちは、ー結ー整体院の伊藤です。 5月に入り、天気の良い日が多い新潟。 気分も良いです♪ 伊藤は、先日出勤前に、毎月恒例の『お礼参り』に白山様へ行ってきましたが、 藤の花が少し咲いていましたよ。 とても綺麗でした。 さて、今日はGW明けなので(←関係あるのか?) 『エラーサイン』のお話をしようかなと思います。 カラダには、いろんな所にセンサーがあり、 異常があると、私達に『自覚』させて危険信号を送ってくれます。 ・痛み ・シビレ ・コリ感、ハリ感 ・冷え、又は、ほてり ここらへんが、一番分かりやすい『自覚症状』です。 昔は40代後半〜50代以降の方達が出る症状でしたので、 「年なんだよ」と年齢によるものという考え方でしたが、 今は20代後半〜30代でも出てくる症状。 でも、この年齢で「年だから仕方がない」の一言で放置していると後々が大変なので、 【異常事態】であると気付いてほしいです。 まずは、病院へ。 異常なしの診断でも、症状が続いているなら、お店に来て下さい。 一緒に、お身体の回復、改善を目指しましょう!! 見過ごしやすいけど、結構ヤバイのが 『不眠』。 え?不眠てエラーサインなの?? 実はそうなんです。 不眠は、この近年急激に増えている【自覚症状】で、 年齢は10代〜と若い方でも、いとも簡単に出てしまう症状です。 ジワジワとメンタルに悪影響を与え、そしてジワジワとカラダ(特に内臓)に影響を広げていく症状です。 この不眠の何がヤバイかって 『痛くも痒くもない』という事。 だから見過ごしやすく、放置されやすい。 気付いた時には、身体にクセ付いてしまっている。 感じるものより、感じないものの方が、 手強かったりします。 でも、解決策はちゃんとあります。 まずは、頭蓋骨整体でカラダをリセットしてあげましょう。 (宣伝みたいで申し訳ないんですがσ^_^; これするしないで、次の事がスムーズにできないので…書かせて頂きます。) そして 朝起きて→朝日をたっぷり浴びて→朝ごはん食べて→よく学び→昼ごはん食べて→よく笑い→夜ご飯食べて→しっかり寝て下さい。 ようは、小学校で校長先生や担任教師から、耳にタコができるくらいよく聞いてたアレですね笑。 やっぱり【基本】が大事なんです。 天気の良い朝に口ずさみたくなる曲 森高千里『ララサンシャイン』
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