IZATO整体院

オオサカイザトセイタイイン

大阪府大阪市浪速区元町2丁目3−1

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スイカの驚くべ美容効果

スイカには美容効果やダイエット効果があります。

リコピン」スイカに多く含まれており、その含有量はトマトの1.5倍というから、驚きです。


活性酸素を除去 

シミやシワの予防

血糖値を下げる

動脈硬化症を予防

ダイエット効果

むくみ除去

血流改善

抗酸化作用


こうして見てみると凄いですね!


特徴的なのは

マンノシダーゼ」と呼ばれる糖質分解酵素が含まれダイエットに効果がある事です。


またスイカの皮にはスーパーアミノ酸「シトルリン」が含まれているので血流改善や抗酸化作用がある事も嬉しいですね。


私、スイカ苦手なんですが、、、

今日は買って帰ろう、美容のために😆


そして皮は漬物にしようと思います!

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