期間限定クイックメニュー足裏リリース(足裏ほぐし)30分のウェブチケットです。ひざ下から足裏までの集中筋膜ケアを行います。 足裏には、かかとの骨から指の付け根の骨に向かってっ足底筋膜があり、そこが硬くなると、アーチがつぶれ、衝撃をうまく吸収できなくなります。足裏をほぐすことで、アーチができ重心の位置が変わることで骨盤が下半身に正しく乗るようになります。足裏は体全体を支える全身の土台になる部分です。足首が硬い、足がだるい方におすすめです。

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期間限定クイックメニュー頭ほぐし30分のウェブチケットです。 スマホを使ったりと下を向く姿勢が多い、ストレスや考え事が多い人は、無意識の噛みしめ食いしばりで筋肉を緊張させています。その状態を続けていると顔や脳の血流を妨げ脳疲労を起こし、不眠になったり顔の痛み、頭痛などを引き起こします。 肩から頭皮、デコルテにアプローチし、首から上の流れを作り、脳内疲労を解消していきます。

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筋肉の強張りから起こる体の歪みや捻じれを骨盤の状態から全体のバランスを見て、筋肉を正しい位置に戻し、痛みを軽減し体を正常な状態に整えます。悪い姿勢や日常のくせを重ねていると、正しく筋肉が使われず、血液やリンパの流れを悪くします。ガチガチな体は不調や痩せにく身体を作り、真の健康美を目指すには不調ケアが早道です。長年の慢性的な不調ケアは、本格的なメンテナンス集中プログラスをおすすめいたします。

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